คาเฟอีน นับว่าเป็นหนึ่งในสารที่ผู้คนทั้งโลกทุกเพศทุกวัยรู้สึกชื่นชอบ ไม่ว่ามันจะอยู่ในแบบใดจะเป็นชา กาแฟ น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มเสริมพลังงานก็ตาม  แล้วสำหรับนักกีฬาอาชีพล่ะ พวกเขาควรจะบริโภคคาเฟอีนเยอะแค่ไหนถึงจะสมควร?